Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Начинать укреплять свое здоровье, безусловно, нужно с раннего возраста. В рамках акции «Вместе против наркотиков» для учащихся 3 класса МБОУ «ЦО № 3» был проведен классный час «ЗОЖ. Всё о витаминах». Классный руководитель рассказала ребятам о пользе витаминов, о том, в каких продуктах они содержатся. Отгадывая загадки, ребята узнали о том, какие продукты нужно употреблять в пищу в сезон увеличения простудных заболеваний и весной, когда запасы витаминов в организме иссякают. Повторили основные правила составления режима дня школьника. Таким образом, учащиеся расширили свои знания о здоровом образе жизни.
|